お知らせNEWS

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、現在各エリアの利用制限をさせていただいておりますが、引き続き館内の密防止の観点から、在館者数が１２０名を超えた場合は入場制限をさせていただきます。ご利用時間はお一人様２１０分以内とし、入館時および館内滞在時は必ずマスクを着用していただき（スイミングプール、浴室を除く）、お客様間の会話はお控えください。なお、今後の感染状況により利用制限を拡大することもございます。予め、ご了承ください。

スタジオレッスン

♦レッスン参加の際は必ずマスクを着用してください。

♦プログラムの定員を３０名とさせていただきます（ステップクラスは定員２５名）。レッスン開始３０分前よりトレーニングルームにてお名前を記入していただきます。なお、代筆はお断りいたします。

♦スタジオ内の換気のため、出入口扉は常時開放させていただきます。

スイミングレッスン

♦アクアビクス、腰痛ウォーキングは定員３０名、泳法レッスンは定員２５名とさせていただきます。レッスン開始３０分前よりスイミングプールにてお名前を記入していただきます。なお、代筆はお断りいたします。

フリーウエイトルーム

♦フリーウエイトルーム内では必ずマスクを着用してください。

♦３０分毎４名様までのご利用とさせていただきます。フロントにてお名前を記入していただきます。なお、代筆はお断りいたします。連続でご利用の場合、次の時間帯の開始５分前に空きがあれば利用可能となりますが、再度フロントにてお名前を記入していただく必要がございます。

採暖室

♦最大７名様までご利用いただくことができます。なお、座面×印の箇所にはお座りにならないようお願いいたします。

♦採暖室内では必ず常時マスクを着用してください。

♦ご利用はお一人様１回につき最大１２分間までとし、計３回までのご利用とさせていただきます。

♦採暖室内ではお客様間の会話は禁止とさせていただきます。

♦採暖室内の換気のため、１時間に１回５分間程度出入口扉を開放させていただきます。

当クラブは下記に該当する方のご利用はお断りしております。

なお、ご利用中に判明した場合は即刻退館していただきます。

♦高校生未満の方　　♦ 飲酒されている方　　♦ 反社会的勢力在籍の方　　♦ 刺青（タトゥー）のある方　　♦ 妊産婦の方

パーソナルトレーニングとは、文字通りpersonal（個人）に特化したトレーニングのことです。

トレーナーがお客様とのカウンセリング後、目的や目標を考慮したうえで個別にメニューを作成しますので、ご自身に合ったトレーニングを提供し、理想の身体を目指すお手伝いをいたします。

筋力トレーニングを基本にダイエットや筋力アップ、サルコペニア予防、姿勢改善、肩こり・腰痛・膝痛予防改善等にアプローチしていきます。

指導料：３０分　３,０００円（事前にカウンセリングを１０～２０分程度行います）

♦希望日の３日前までに、フィットネスクラブ受付及びお電話にてご予約をお願いいたします。なお、都合により、ご希望の日時でのご予約ができない場合もございます。予め、ご了承ください。

♦キャンセルされる場合、必ず事前にご連絡をお願いいたします。ご連絡がない場合は以後の予約をお断りすることもございます。

♦当クラブ会員以外の方は、別途ビジター料（１,２１０円）を頂戴いたします。